Onani kan hjälpa mot sexuell dysfunktion

Både kvinnor och män kan återfå och öka lusten med hjälp av onani.

Det finns en hel del studier som visar på kopplingen mellan att tillfredsställa sig själv och förbättrad sexuell hälsa. Onani ingår regelbundet i behandlingsplaner för sexterapi för både män och kvinnor som upplever sexuella dysfunktioner. Onani kan också ge en hel del andra positiva fysiska och psykologiska effekter.

En av de grundläggande effekterna me…