I det här avsnittet får du svar på varför våra hjärnor inte kan skilja mellan riktiga och påhittade faror, varför uppväxten påverkar vårt mod som vuxna och vad det innebär för dig som vill uppfostra barn som inte är rädda.
Dessutom talar vi om vilka metoder som är effektivast för att lära sig hantera sina rädslor om man vill leva det liv man önskar - med ett öppet hjärta.
Gäst är psykolog Lisa Clefberg, författare till boken “Rädd och modig - vägen till ett friare liv”.
Lyssna på avsnittet:
Avsnittet finns även i alla andra poddappar. Sök på “Perspektiv” så hittar du det.
Listen to this episode with a 7-day free trial
Subscribe to Vad Vi Vet. to listen to this post and get 7 days of free access to the full post archives.
