Bastubad är bra för hjärtat och kan därmed hålla döden stången

Det är inte förvånande att de flesta studier av bastubadandets effekter är genomförda i Finland.

Vi vet att svenskarna badat bastu sedan medeltiden men att populariteten varierat under olika tidsperioder. På många gårdar fanns badstugor (förkortat bastu) där man svettade sig för att kunna tvätta sig. Samma rum användes för att torka malt, säd, lin, kött med mera. Under 1700-talet introducerades andra sätt att tvätta sig och bastutraditionen avtog o…